Vitamin D ist ein wahres Multitalent unter den Vitaminen: Traditionell wird es zur Unterstützung der Knochengesundheit eingesetzt^{2, 3} – neueste Forschungen zeigen jedoch, dass Vitamin D auch viele weitere wichtige Funktionen für den gesamten Körper hat.

So ist Vitamin D auch wichtig für Muskeln², Zähne³ und das Immunsystem¹. Gerade in der dunklen Jahreszeit ist es wichtig, auf eine ausreichende Vitamin-D-Versorgung zu achten. Dr. Wolz bietet hochdosiertes Vitamin D an, das für die ganze Familie geeignet ist und auch das Wachstum und die Knochenentwicklung bei Kindern unterstützen kann⁴. Bei dem Vitamin-D-1000-I.E.-Präparat handelt es sich um die klassisch hergestellte Variante aus dem Wollfett (Lanolin) der Schafe.

Wofür braucht der Mensch Vitamin D?
Eine ausreichende Versorgung mit Vitamin D hat für den Körper eine große Bedeutung, da viele Körperfunktionen von einem guten Vitamin-D-Spiegel abhängen. Auch bestimmte Stoffwechselvorgänge benötigen Vitamin D⁵. Kinder brauchen Vitamin D für ein gesundes Wachstum und eine gesunde Entwicklung der Knochen⁴. Aber auch für ältere Menschen ist eine gute Vitamin-D-Versorgung wichtig, um die Knochen gesund zu erhalten³. Hinzu kommt, dass Vitamin D eine wichtige Rolle für das Immunsystem spielt¹. Schwangere, Stillende und Frauen in der Menopause sollten zusätzlich Vitamin D supplementieren, da sie, genauso wie Sportler, einen erhöhten Bedarf aufweisen.

Wie viel Vitamin D braucht der Mensch?
Idealerweise liegt der Vitamin-D-Spiegel im Blut eines Erwachsenen ganzjährig zwischen 30 und 50 μg/ml.

Zu den Personen, die häufig einen Vitamin-D-Mangel aufweisen, gehören:
• Kinder und Jugendliche
• Immobile Menschen
• Ältere Menschen
• Schwangere und Stillende
• Frauen in der Menopause
• Sportler

Eine Kapsel pro Tag reicht aus, um den Tagesbedarf an Vitamin D zu decken.

¹ Vitamin D trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei.
² Vitamin D trägt zur Erhaltung einer normalen Muskelfunktion bei.
³ Vitamin D trägt zur Aufrechterhaltung normaler Knochen und Zähne bei.
⁴ Vitamin D wird für ein gesundes Wachstum und eine gesunde Entwicklung der Knochen bei Kindern benötigt.
⁵ Vitamin D trägt zu einem normalen Calciumspiegel im Blut bei.


Verzehrempfehlung
Für Erwachsene 1 Kapsel täglich mit etwas Flüssigkeit zu der Hauptmahlzeit einnehmen. Kinder ab 3 Jahren jeden 2. Tag eine Kapsel. Die Kapseln können bei Bedarf, z.B. bei Kindern, durch Auseinanderziehen geöffnet werden und der Inhalt mit anderen Lebensmitteln verzehrt werden.