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Die Nüsse enthalten durchschnittlich 60% Fett und 14% Eiweiss, ausserdem die Vitamine B1, B2 und E und beachtliche Mengen an Kalium und Kalzium. Sie sind daher ein idealer Energiespender und gesunder Snack für Zwischendurch.
Haselnüsse (TR), aus biologischem AnbauHerkunftTürkeiHinweise Enthält Hartschalenobst (Haselnüsse).
Nährwerte 100 g / 100 ml
Energie (Kilojoule)
2662 kJ
Energie (Kilokalorien)
644 kcal
Fett
61.6 g
Kohlenhydrate
10.5 g
Eiweiss (Protein)
14.1 g
Salz
0.01 g
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