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Ratgeber, Tipps & Tricks

Vitamin C – Immunsystem stärken, Haut schützen, Energie steigern. Erfahren Sie, warum dieses Antioxidans ein wichtiger Baustein für Ihre Gesundheit ist.
Antioxidantien verteidigen unsere Zellen gegen schädliche freie Radikale. Sie sind unsere inneren Wächter, die den Körper vor vorzeitiger Alterung und Krankheiten schützen sollen. Entdecken Sie die Macht der Antioxidantien für ein gesünderes Leben!
Mit zunehmendem Alter werden Vitamine besonders wichtig. Nahrungsergänzungsmittel können helfen, den Bedarf abzudecken und die Gesundheit im Alter zu unterstützen.
Für unseren Körper nur das Beste - in aussergewöhnlichen Situationen sowie im normalen Alltag braucht unser Körper Vitamine um zu funktionieren. Aber welches sind die Richtigen? Was sollte dabei beachtet werden? Wir klären Sie auf!

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Osteoporose - DIE Alterserscheinung bei Mann und Frau

Osteoporose gehört zu einer der klassischen Volkskrankheiten - aber muss es so weit kommen? Ein klares nein - mit der richtigen Vorbeugung!

Jetzt bloss nicht sauer werden!

Wenn der Säure-Basen-Haushalt unseren Körper auf den Kopf stellt...

5 Gründe für einen Saunabesuch

Gerade im Winter sollte man öfters den Gang in die Sauna wagen, denn schwitzen ist gesund und hält vital. Erfahren Sie mehr über die gesundheitsfördernde Wirkung der Sauna!
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